Lisa Vogel hat Ressortjournalismus mit dem Schwerpunkt Medizin und Biowissenschaften an der Hochschule Ansbach studiert und ihre journalistischen Kenntnisse yên ổn Masterstudiengang Multimediale Information und Kommunikation vertieft. Es folgte ein Volontariat in der fkhorizont-turnovo.com-Redaktion. Seit September 2020 schreibt sie als freie Journalistin für fkhorizont-turnovo.com.

Bạn đang xem: Die 5 besten hausmittel bei bronchitis


Dr. Monique Amey-Özel hat Biologie an der Universität Bonn studiert und in den Neurowissenschaften promoviert. Sie war mehrere Jahre in der Forschung und als Lehrbeauftragte u.a. Yên ổn Fach Anatomie an medizinischen Ausbildungseinrichtungen tätig. Sie beriet als Pharmareferentin Ärzte in verschiedenen Indikationen und ist nun als Medizinredakteurin verantwortlich für die Erstellung medizinischer Texte sowohl für Fachkreise als auch interessierte Laien.


Viele Menschen setzen bei Bronchitis Hausmittel ein. Schon Eltern und Großeltern haben zum Beispiel Brustwickel mit Kartoffeln gemacht oder inhaliert. Tatsächlich können solche Hausmittel bei Bronchitis die Beschwerden lindern und die Heilung unterstützen. Hier finden Sie eine Auswahl der besten Bronchitis-Hausmittel!


ICD-Codes für diese Krankheit: ICD-Codes sind international gültige Verschlüsselungen für medizinische Diagnosen. Sie finden sich z.B. In Arztbriefen oder auf Arbeitsunfähigkeits­bescheinigungen.

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Inhalieren bei Bronchitis

Als sehr wohltuend empfinden viele Patienten das Inhalieren bei Bronchitis. Eine Inhalation kann den Schleim aus den oberen Atemwegen lösen und lokale Entzündungen hemmen.

Dazu erhitzen Sie Wasser und geben es in eine Schüssel. Setzen Sie sich vor die Schüssel und halten Sie den Kopf darüber. Bedecken Sie Kopf und Schüssel so mit einem Handtuch, dass der Wasserdampf nicht entweicht. Atmen Sie zehn bis 15 Minuten langsam und tief ein und aus. Wiederholen Sie das ein- bis zweimal täglich.

Mögliche Zusätze für die Inhalation sind Salz, Kamillenblüten, Thymiankraut oder einige Tropfen ätherisches Öl (zum Beispiel Eukalyptus- oder Thymianöl).


Vor dem Inhalieren mit ätherischen Ölen (wie Thymian- oder Eukalyptusöl) sollten Sie sich vom Arzt oder Apotheker beraten lassen. Besonders bei Kindern und Schwangeren sind manche ätherischen Öle nicht oder nur eingeschränkt zu empfehlen.

Wie Sie die Zusätze richtig dosieren, lesen Sie yên ổn Beitrag Inhalieren.


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Warme Auflagen, Kompressen und Brustwickel bei Bronchitis

Bei einer Bronchitis kann Wärme am Brustkorb die Beschwerden lindern. Wärme steigert die Durchblutung und hilft dabei, den festsitzenden Schleim zu verflüssigen und abzuhusten. Die einfachste Methode bei Bronchitis: Legen Sie eine Wärmflasche oder ein warmes Körnerkissen (Kirschkernkissen) auf die Brust oder den oberen Rücken.

Auch die folgenden Kompressen, Wickel und Auflagen eignen sich als Hausmittel gegen Bronchitis:

Feucht-warmer Brustwickel

Ein feucht-warmer Brustwickel wirkt oft schleimlösend. Rollen Sie dazu ein Baumwolltuch von beiden Seiten zur Mitte hin auf und längs in ein Geschirrtuch ein. Legen Sie die Rolle anschließend mit herausragenden Enden in eine Schüssel und gießen Sie 500 bis 750 Milliliter kochendes Wasser darüber. Lassen Sie den Wickel 15 Minuten ziehen. Sie können auch ein bis zwei Teelöffel Thymiantee oder die Scheiben einer halben Bio-Zitrone zugeben.

Wringen Sie den Wickel vorsichtig aus (Achtung, heiß!) und wickeln Sie dann das Innentuch eng um die Brust des Patienten. Binden Sie zwei weitere Tücher darüber. Lassen Sie den Brustwickel đôi mươi bis 30 Minuten wirken und ruhen Sie – auch nach der Anwendung dieses Hausmittels. Den feucht-warmen Brustwickel können Sie zweimal täglich anwenden.

Senfmehlkompresse

Eine Senfmehlkompresse (einmal täglich) soll bei verengten Atemwegen helfen und Schmerzen lindern: Geben Sie dazu zehn bis 30 Gramm Senfmehl etwa zwei Millimeter dick auf ein Stück Zellstoff. Falten Sie dieses ein und schlagen Sie es in ein Tuch. Legen Sie die Kompresse dann in 250 Milliliter warmes Wasser (max. 38 Grad) und lassen Sie diese durchziehen. Drücken Sie die Kompresse danach vorsichtig aus (nicht auswringen).

Legen Sie die Kompresse möglichst faltenfrei auf die Brust. Dort fixieren Sie das Hausmittel mit einem weiteren Tuch . Sobald Sie ein Hautbrennen spüren, belassen Sie die Kompresse noch eine bis drei Minuten auf der Haut. Dann zügig abnehmen und die Haut mit Olivenöl einreiben. Ruhen Sie yên ổn Anschluss zugedeckt 30 bis 60 Minuten.

Mehr über die Wirkung von Senf lesen Sie yên ổn Heilpflanzen-Beitrag Senf.

Quarkwickel bei Bronchitis

In vielen Fällen hilft eine körperwarme Quarkauflage als Hausmittel bei Bronchitis: Sie soll Entzündungen hemmen, Fieber senken, Schmerzen lindern und den Schleim aus den Bronchien lösen. Streichen Sie dazu ein- bis zweimal täglich 250 bis 500 Gramm Quark (Zimmertemperatur) auf eine Mullkompresse. Decken Sie die Kompresse mit dem überstehenden Mull und einem Baumwolltuch ab.

Erwärmen Sie die Auflage auf einer beziehungsweise zwischen zwei Wärmflaschen und legen sie den Wickel dann auf die Brust. Für einen besseren Halt fixieren Sie die Auflage mit einem (Hand-)Tuch. Belassen Sie die Quarkauflage auf der Haut, bis der Quark kalt ist.


Ingwerwickel

Auch ein Ingwerwickel soll Schleim lösen, die Brustmuskulatur entspannen und Schmerzen lindern. Rühren Sie ein bis zwei Teelöffel frisch gemahlenes Ingwerpulver in etwas Wasser an. Lassen Sie das Gemisch kurz quellen und geben Sie es anschließend in 500 bis 750 Milliliter heißes Wasser (75 Grad).

Rollen Sie ein Baumwolltuch von beiden Seiten zur Mitte auf und rollen Sie es dann längs in ein Geschirrtuch ein. Legen Sie den Wickel so ins Wasser, dass die Enden herausragen. Gut durchziehen lassen und auswringen (Vorsicht, heiß!). Wickeln Sie das Innentuch eng und faltenfrei um die Brust und fixieren Sie es mit ein bis zwei Handtüchern. Lassen Sie den Ingwerwickel 15 bis 30 Minuten wirken und ruhen sie anschließend im Bett.

Mehr über die Wirkung erfahren Sie lặng Heilpflanzen-Beitrag Ingwer.

Bienenwachskompresse

Eine mit Bienenwachs beschichtete Stoffkompresse speichert sehr lange Wärme und gibt sie kontinuierlich ab. Das kann bei einer Bronchitis schleimlösend wirken. Geben Sie dazu die Kompresse in der gewünschten Größe in einen Plastikbeutel und erwärmen Sie diese mit einem Fön oder auf einer Wärmflasche, bis das Wachs geschmeidig ist.

Die Kompresse legen Sie ohne Folie auf die Brust und decken sie mit einem Tuch ab. Lassen Sie die Kompresse trăng tròn Minuten bis mehrere Stunden wirken. Sie können dieses Bronchitis-Hausmittel ein- bis zweimal täglich anwenden. Die Kompresse ist wiederverwendbar.


Tee bei Bronchitis

Achten Sie bei einer Bronchitis darauf, ausreichend zu trinken. Das hilft, den Schleim in den Bronchien zu lösen und leichter abzuhusten. Die folgenden Heilpflanzen eignen sich als Husten- und Bronchialtee:

Spitzwegerich und Eibisch beruhigen die gereizte Schleimhaut und lindern den HustenreizThymian, Anis, Primel, Lindenblüten und Königskerze unterstützen den Abtransport des Bronchialschleims und lindern den HustenreizFenchel und Eisenkraut wirken entzündungshemmend, keimhemmend und verflüssigen den festsitzenden Schleim aus den BronchienSüßholzwurzel besitzt krampflösende, entzündungshemmende, auswurffördernde und schleimhautschützende EigenschaftenIngwer wirkt entzündungs- und keimhemmendHolunder wirkt schweißtreibend und steigert die Schleimproduktion in den Bronchien

Wie Sie den Tee richtig zubereiten, erfahren Sie yên ổn entsprechenden Heilpflanzen-Text.


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Kinder yên ersten Lebensjahr dürfen keinen Honig zu sich nehmen. Er kann für sie gefährliche Bakteriengifte enthalten.

Honigmilch lindert die gereizte Rachenschleimhaut und fördert einen guten Schlaf. Außerdem wirkt Honigmilch leicht schleimlösend und entzündungshemmend. Dazu Milch für ein Glas beziehungsweise einen Becher erwärmen und einen Teelöffel Honig darin auflösen. Vor dem Schlafengehen in kleinen Schlucken trinken.

Zwiebelsirup soll entzündungs- sowie keimhemmend wirken und Husten und Schnupfen lindern. Schälen und würfeln Sie dazu eine große Zwiebel, die Sie anschließend in ein sauberes Einmachglas füllen. Geben Sie zwei Esslöffel Zucker hinzu, verschließen Sie das Glas fest und schütteln Sie es kräftig. Nach etwa zwei Stunden bildet sich der süße Zwiebelsirup. Nehmen Sie mehrmals täglich ein bis zwei Esslöffel ein.

Mehr Informationen über die Wirkung der Heilpflanze lesen Sie yên Beitrag Zwiebel.

Rettich-Honig soll keimhemmend und schleimlösend wirken. Schneiden Sie von einem (kugeligen) Rettich den "Deckel" ab und höhlen Sie ihn mithilfe eines Löffels aus. Nun geben Sie Honig hinzu, setzen den Deckel darauf und lassen das Ganze mehrere Stunden ziehen (im Kühlen). Danach füllen Sie den mit Rettichsaft angereicherten Honig in ein sauberes Marmeladenglas.

Ältere Kinder und Erwachsene können bis zu viermal täglich zwei bis drei Teelöffel einnehmen – direkt oder im Tee. Er darf allerdings nicht zu heiß sein, weil sonst zu viele wertvolle Inhaltsstoffe zerstört würden.

Rettichsaft wirkt ebenfalls keimhemmend sowie schleimlösend, regt den Gallenfluss an und fördert die Verdauung. Für dieses Hausmittel bei Bronchitis schälen Sie einen schwarzen Rettich, zerkleinern oder reiben ihn und pressen ihn anschließend aus (etwa durch ein Tuch). Den Saft einige Stunden kühl stellen. Dadurch wird er mild. Nehmen Sie mehrmals täglich einen halben Esslöffel frischen Rettichsaft ein. Bei Bedarf geben Sie Zucker hinzu. Die Tagesdosis liegt bei etwa 50 bis 150 Milliliter Rettichsaft.

Mehr über Rettich und seine Wirkung lesen Sie yên Beitrag Schwarzer Rettich.

Hühnersuppe: Ein altes Bronchitis-Hausmittel ist die Hühnersuppe. Sie soll wohltuend auf die gereizten Schleimhäute wirken und die Schleimlösung fördern. Verantwortlich dafür sind wohl hauptsächlich die Wärme und Feuchtigkeit, welche die warme Hühnerbrühe dem Körper zuführt.

Möglicherweise hemmen manche Bestandteile der Hühnersuppe auch bestimmte weiße Blutzellen (Neutrophile), die Entzündungsprozesse fördern. Darauf deuten verschiedene wissenschaftliche Experimente hin.


Ölbad

Warme Bäder wirken beruhigend und entspannend. Wenn Sie dem Badewasser die ätherischen Öle von Thymian oder Eukalyptus hinzugeben, wirkt das Bad zusätzlich schleimlösend.

Damit sich das Öl gut yên Wasser verteilt, sollten Sie einen Emulgator verwenden. Geeignet sind Sahne, Milch, Honig oder Salz. Vermischen Sie den Emulgator und das Öl und geben Sie den Zusatz in das einlaufende Badewasser.

Die Badetemperatur sollte nicht über der gemessenen Körpertemperatur liegen. Beenden Sie nach zehn bis 20 Minuten das Bad, trocknen Sie sich ab und ruhen Sie lặng vorgewärmten Bett mindestens eine halbe Stunde lang. Sie können einmal täglich baden.


Einreibung

Ein bewährtes Hausmittel bei Bronchitis ist die Brusteinreibung. Verwenden Sie dazu verdünntes Lavendel- oder Thymianöl – das löst festsitzenden Schleim und lindert den Hustenreiz. Erwärmen Sie wenige Tropfen des Öls in den Händen und reiben Sie damit sanft die Brust mehrere Minuten lang ein. Üben Sie dabei nicht zu viel Druck aus. Der Betroffene sollte danach gut zugedeckt etwa eine halbe Stunde lang ruhen. Die Brusteinreibung können Sie zwei- bis dreimal täglich durchführen.

Eine Rückeneinreibung löst ebenfalls festsitzenden Schleim. Sparen Sie bei der Anwendung die Wirbelsäule aus und reiben Sie den Rücken rechts und link von ihr ein. Danach gut zugedeckt etwa 30 Minuten nachruhen.


Alternativ können Sie für die Einreibung auch Öle von Latschenkiefer, Eukalyptus oder Campher verwenden.


Die Anwendung von ätherischen Ölen zur Inhalation bei Kindern sollten Sie immer mit einem Arzt oder Apotheker absprechen. Manche Stoffe können bei Kindern einen lebensbedrohlichen Krampf der Atemmuskulatur auslösen. Lassen Sie Kinder aufgrund der erhöhten Verbrennungsgefahr außerdem niemals alleine über einer Schüssel inhalieren.

Wickel und Kompressen: Warme Wickel eignen sich wie auch bei Erwachsenen als Hausmittel bei Kindern mit Bronchitis. Geeignete Zusätze sind etwa Thymiantee oder Zitrone. Allerdings sollten Sie vor dem Anlegen des Wickels die Temperatur immer zuerst am eigenen Handrücken beziehungsweise der eigenen Brust testen. Es besteht Verbrennungsgefahr!

Leidet Ihr Kind zusätzlich zur Bronchitis an Fieber, können Sie die Körpertemperatur mit kalten Wadenwickeln senken. Wie das funktioniert, lesen Sie yên ổn Artikel Wadenwickel.

Tees: Fencheltee ist ein hervorragendes Hausmittel bei Babys mit Bronchitis. Kinder vertragen diesen Heilpflanzentee gut. Achten Sie darauf, dass der Tee nicht zu heiß ist.

Bad: Ein warmes Bad mit pflanzlichen Zusätzen wie Kamillenblüten oder Thymian ist in der Regel auch für Kinder geeignet. Wenn Sie Ihr Kind baden, überprüfen Sie vorab die Badetemperatur. Sie sollten Ihr krankes Kind außerdem nicht alleine lassen und das Bad sofort beenden, wenn es dem Kind unangenehm wird.

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Viele ätherische Öle sind für Babys und Kinder nicht geeignet. Sprechen Sie deshalb vor der Anwendung immer mit einem Arzt oder Apotheker.