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Bạn đang xem: Blutdruck und blutdruckwerte einfach erklärt

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In der westlichen Welt sind die mit dem Blutdruck zusammenhängenden Herz- und Kreislauferkrankungen weiterhin die führenden Todesursachen.

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Prof. Dr. Med. Jörg Hausleiter, stellvertretender Klinikdirektor und leitender Oberarzt der Medizinischen Klinik I der Ludwig-Maximilians-Universität

Fast 40 Prozent der Menschen sterben an ihren Folgen. Zahlreiche Untersuchungen haben gezeigt, dass mit zunehmender Blutdruckhöhe das Risiko dieser Erkrankungen konstant wächst. Deshalb wurde von internationalen Gesundheitsorganisationen ein Grenzwert festgelegt, bei dessen Überschreiten das Risiko für Herz- und Kreislauferkrankungen signifikant zunimmt. Dieser Wert liegt bisher bei 140/90 mm Hg. Während in den USA die Grenze auf 130/80 mmHg herabgesetzt wurde, sieht die Europäische Leitlinie diesen Wert als normal an, nennt 120/80 mmHg als perfekten Zielwert und führt erstmals eine Blutdruck-Untergrenze für die Behandlung ein: Demnach sollte 120 mmHg nicht unterschritten werden.

Dem Text liegt ein Gespräch mit Prof. Dr. Med. Jörg Hausleiter stellvertretender Klinikdirektor und leitender Oberarzt der Medizinischen Klinik I der Ludwig-Maximilians-Universität, zugrunde.

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zum Artikel Lebenswichtig - Das Blut muss zirkulieren ...

Das Blut wird auch flüssiges Gewebe genannt, das in den Gefäßen der Menschen und der meisten vielzelligen Tiere fließt. Es transportiert den Sauerstoff zu allen Zellen des Körpers.

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zum Artikel Kleiner und großer:Die zwei Blutkreisläufe

Von der rechten Herzkammer geht der kleine, der sogenannte Lungenkreislauf, aus. Das Herz pumpt das verfkhorizont-turnovo.comauchte Blut in die Lunge und nimmt dort Sauerstoff auf. Dort geht es in die linke Herzkammer, fließt in den großen Kreislauf.

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zum Artikel Ein gesunder Blutdruck:Was ist der optimale Wert?

Der optimale Blutdruck ist gegeben, wenn der obere Wert um 120 mmHg und der untere Wert um 80 mmHg liegen. Mit zunehmendem Alter allerdings steigt er etwas an. Eine Langzeitblutdruckmessung kann zur Kontrolle sinnvoll sein.

Liegt der obere Wert des Blutdrucks yên ổn Ruhezustand bei wiederholten Messungen über 140 mmHg, spricht man von Bluthochdruck oder Hypertonie. Hoher Blutdruck schädigt dauerhaft alle Organe, vom Auge angefangen bis zum Herzen.

Ein gesunder Lebensstil hilft, den Blutdruck auf normalem Niveau zu halten. Dazu trägt regelmäßige Bewegung, aber auch eine ausgewogene, den Stoffwechsel nicht belastende salzarme Ernährung bei.

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