Maca (Lepidium meyeni) stammt aus den Anden Perus und ist besonders reich an Nähr- und Vitalstoffen. Die knollenförmige Wurzel wird schon seit über 2000 Jahren von den Inkas als Nahrungs- und Heilmittel sehr geschätzt. Was macht diese Knolle so besonders? Und wofür kann Maca alles eingesetzt werden? Antworten dazu finden Sie hier yên Blog!

Was macht Maca so besonders?

Die Maca Pflanze wird in Höhenlagen von bis zu 4400 Metern angebaut und ist somit extremen Wetterbedingungen ausgesetzt. In diesen Höhen der Anden schwanken die Temperaturen sehr stark. Intensive Sonneneinstrahlung und starke Windböen setzen der Pflanze zusätzlich zu. Doch genau diese Umstände machen die Maca Pflanze so robust und widerstandsfähig.

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So verwundert es nicht, dass die Pflanze in ihrer Knolle besonders viele reichhaltige Vitalstoffe anreichert, damit sie diesen Umständen standhalten kann.

Schon von den Inkas wurde angenommen, dass diese Robustheit der Maca-Pflanze bei deren Verzehr auch auf den Menschen übergeht. Und mit dieser Vermutung lagen die Inkas goldrichtig. Denn die Maca-Pflanze ist für uns Menschen ein absoluter Powerfood.

In der peruanischen Naturheilkunde ist die Maca-Wurzel für ihre wärmenden Eigenschaften bekannt und wird sehr vielseitig eingesetzt. Ein Grund ist der hohe Vitalstoffgehalt der Maca-Knolle, so findet man in ihr über 60 verschiedene Vitalstoffe. Maca liefert reichlich Eisen, Mangan, Jod, Zink, Schwefel, Kupfer und Kalzium. Ebenso enthält sie vitamin B2, B5, vi-ta-min C und Niacin.

Maca besitzt deutlich mehr gesundheitlich wertvolle Inhaltsstoffe als so manch andere Pflanzen. Die getrockneten Wurzeln enthalten rund 15% Protein und einen hohen Anteil an essentiellen Aminosäuren und Omega-3-Fettsäuren. Sie unterstützen den Körper bei zahlreichen Stoffwechselvorgängen. Auch reichlich Antioxidantien lassen sich in der Power-Knolle finden. Antioxidantien mindern den oxidativen găng tay im Organismus, welcher zum Beispiel für den Alterungsprozess mitverantwortlich ist. Zudem wird eine Reihe an Krankheiten mit oxidativem áp lực in Verbindung gebracht.

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Für was wird Maca eingesetzt?

Maca wird heute in sehr vielen unterschiedlichen Bereichen erfolgreich eingesetzt. Durch die vielseitige Wirkung könnte man fast schon sagen, dass Maca eigentlich für jeden eine optimale Ergänzung ist.

Maca hat eine Art anregende Wirkung auf Körper und Geist und ähnelt in diesem Bereich sehr der Guarana Pflanze. Die Knolle ist somit ein praktischer Ersatz für Kaffee und eignet sich hervorragend als Wachmacher. Diese anregende und wachmachende Eigenschaft, bezieht sich auf den ganzen Körper, insbesondere auch auf die weiblichen und männlichen Geschlechtsorgane. Diese Wirkung wurde inzwischen mehrfach wissenschaftlich bestätigt.

Maca hat nämlich eine Art hooc môn regulierende Wirkung auf unseren Körper. So wird die natürliche Ausschüttung von körpereigenen Hormonen angeregt und beugt so einem hormonellen Ungleichgewicht vor. Diese Fähigkeit der Maca Pflanze, kann bei den unterschiedlichsten Beschwerden sehr erfolgreich eingesetzt werden.

Maca als Potenzmittel

Auch bis heute noch dürfen in vielen kleinen Dörfern der Anden nur die verheirateten Paare Maca zu sich nehmen. Denn die Knolle gilt seit Jahrhunderten als starkes Aphrodisiakum. Mittlerweile sind diese Sagen der Inkas auch wissenschaftlich belegt worden. Klinische Studien in Südamerika, USA und china zeigten, dass Maca zu einer Steigerung der sexuellen Lust, der Orgasmusfähigkeit und zu einer besseren Spermienproduktion beträgt.

Auch bei uns wird die power Knolle oft als natürliche Alternative mit Viagra verglichen. Doch Maca ist kein natürliches Viagra. Bei Viagra handelt es sich um einen gefässerweiternden chemischen Prozess, der kurz nach der Einnahme auftritt. Maca hingegen wirkt generell vitalisierend und stärkend auf unseren Körper. Zudem besitzt Maca einen ausgleichenden Effekt auf die Nerven und reguliert den Hormonhaushalt bei Männern als auch Frauen.

Der Mensch fühlt sich somit fitter, entspannter, ausgeglichener und körperlich sowie psychisch belastbarer. Maca ist optimal für alle bei denen aufgrund von Überlastung, Anspannung, căng thẳng oder nachlassender Leistungsfähigkeit die sexuelle Lust sinkt. Denn Maca wirkt mit voller Kraft aus der Natur!

Zusammenfassung:

Maca wirkt:


aphrodisierendstärkenddurchblutungsförderndaktivierend auf Körper und Geistausgleichend auf Nerven und Hormonsystempositiv auf die Spermienanzahl und deren Qualitätpotenzförderndpositiv auf die Fruchtbarkeit

Natürlich wirkt Maca auch hervorragend bei Frauen mit nachlassender Libido und verminderter Fruchtbarkeit.

Maca lặng Sport

Maca wirkt auch im sport leistungssteigernd und verhilft für mehr Ausdauer und Kraft. So wird Maca von Sportlern als Nahrungsergänzungsmittel sehr geschätzt. Denn die Knolle enthält viele wichtige Nährstoffe wie Mineralstoffe,essentielle Aminosäuren und Omega-3 Fettsäuren, welche im thể thao unerlässlich sind.

Durch die verbesserte Durchblutung wirkt Maca während dem sport leistungssteigernd und nach dem sport fördert die verbesserte Durchblutung die Regenerationfähigkeit.

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Besonders beliebt ist Maca auch yên Kraftsport, domain authority wo es besonders um den Muskelaufbau geht. Denn das männliche Sexualhormon Testosteron weckt die Lust an der Bewegung und der Anstrengung. Yên ổn Bodybuilding und Leistungssport werden oft Steroide eingesetzt, um den Hormonspiegel künstlich zu steigern. Dies ist jedoch für unseren Körper mit vielen Nebenwirkungen verbunden und alles andere als gesund. Steroide werden nicht selten auch von Frauen eingenommen, was fatale Folgen für den weiblichen Hormonhaushalt haben kann. Maca hat sich als natürlicher und gesunder Ersatz für Steroide als äusserst effektiv erwiesen. Der Ansatz zum Muskelaufbau ist durch Maca zwar ein anderer als der von Steroiden, in der Wirkung jedoch sehr ähnlich. Der Vorteil von Maca ist ganz klar, dass die gefährlichen Nebenwirkungen komplett wegfallen. Die Knolle macht zudem auch deutlich wacher und leistungsfähiger und versorgt unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen.

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Maca wirkt yên Sport:


leistungssteigerndanregendregenerationsförderndunterstützend auf den Muskelaufbauverbessernd auf die Ausdauervitalisierendmotivierend